Большинство водителей любой квалификации чувствуют себя
очень неуверенно, подъезжая к повороту на критической скорости. Это вполне
естественно - программы их подготовки умалчивают о реальных выходах из таких
ситуаций.
Обеспечение готовности к экстренным действиям. Учебник.
630Кб/0.9Мб
Обеспечение готовности к экстренным действиям. Учебник.
Книга в формате DOC.
Основы мастерства. Учебник.
1.7Мб/2.0Мб
Основы мастерства. Учебник.
Прежде чем перейти к практическим советам, следует
отметить, что не дни и месяцы потребуются тем, кто, руководствуясь ими, встанет
на путь, ведущий к вершинам мастерства.
Книга в формате DOC.
Рукопашный бой
1.7Мб/3.5Мб
От автора: Предлагаемый вашему вниманию сайт написан на чрезвычайно
интересную и актуальную тему - о боевых искусствах. Практически каждый хотя бы
раз сталкивался с проявлениями агрессии по отношению к себе в реальной жизни.Но
далеко не каждый смог дать достойный отпор обидчику. Хотя всё зависит от Вас и
от Вашего желания стать сильнее. Ведь бывают моменты, когда помощи ждать некуда
и бежать тоже некуда...вы можете безропотно подчиниться, или же вы поставите
обидчика на место.
Цель создания этого сайта - не научить Вас
методам самозащиты, а заинтересовать Вас. В этом случае Вы найдете здесь много
полезной методической информации.Однако не следует забывать, что просто прочитав
материалы, здесь размещенные, Вы ничему не научитесь. С тренировками прийдет
умение. А посему дерзайте и УДАЧИ ВАМ.
От себя: Интересна
подборка материала в разделе "Ситуация": советы по поведению на митинге,
концерте, в баре и кафе. Но для меня более актуальна статья "Нападение собаки" -
не любят они меня.
Сборник книг "Почитатель", огромное количество книг различной тематики
1.1Гб/1.1Гб
Сборник книг различной тематики:
01. ФИЛОСОФИЯ. ПСИХОЛОГИЯ. ЛОГИКА. ЭТИКА И ЭСТЕТИКА
03. СПРАВОЧНИКИ. СЛОВАРИ. ЭНЦИКЛОПЕДИИ. ДИССЕРТАЦИИ. РЕФЕРАТЫ
04. ОБЩЕСТВЕННЫЕ НАУКИ
05. НАРОДНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ. ВОСПИТАНИЕ. ОБУЧЕНИЕ. ОРГАНИЗАЦИЯ ДОСУГА
06. ВОЕННОЕ ИСКУССТВО. ВОЕННЫЕ НАУКИ
07. ЭТНОГРАФИЯ. НРАВЫ. ОБЫЧАИ. ФОЛЬКЛОР
08. МАТЕМАТИКА И ЕСТЕСТВЕННЫЕ НАУКИ
09. ПРИКЛАДНЫЕ НАУКИ. ТЕХНИКА
10. МЕДИЦИНА. ОХРАНА ЗДОРОВЬЯ
11. ИСКУССТВО. ДЕКОРАТИВНО-ПРИКЛАДНОЕ ИСКУССТВО. ФОТОГРАФИЯ. МУЗЫКА. ИГРЫ.
СПОРТ
12. ЯЗЫКОЗНАНИЕ. ЛИНГВИСТИКА. ФИЛОЛОГИЯ
13. ЛИТЕРАТУРА. ЛИТЕРАТУРОВЕДЕНИЕ
15. ИНФОРМАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ. ВЫЧИСЛИТЕЛЬНАЯ ТЕХНИКА
Учебник верховой езды
900Кб/2.1Мб
От автора:
"Ездить верхом может научиться каждый, ибо верховая езда-мастерство.
Но
постигнуть его может только тот, кто усвоил всю систему обучения,
которая начинается с первой попытки всадника удержаться в седле и
продолжается в долгих и упорных тренировках, а не в чрезмерном
внимании, уделяемом внешнему виду. Тот же, кто обретает умение, не
должен забывать и о правильной посадке.
Верховая езда прекрасна сама по себе и может стать искусством.
Каждому
приятно считать себя мастером своего дела. Но им может стать только
тот, кто не жалеет ни сил, ни времени для оттачивания мастерства,
упорно добивается взаимодействия с лошадью, постигая все те
премудрости, которыми обязан владеть мастер верховой езды. Умение
ездить верхом на лошади - не черная магия, этому может научиться
каждый.
Гармония между всадником и лошадью прекрасна, достижение ее и
является
конечной целью выездки лошади."
Перевод с немецкого Н. А. Савинкова. Под общей редакцией профессора
И. Ф. Бобылева, Москва "Прогресс" 1980
От авторов: Добро пожаловать на официальный сайт Федерации
Бодибилдинга России Здесь Вы найдете всe о деятельности Федерации, расписание
соревнований и просто полезную каждому спортсмену информацию Бодибилдинг,
фитнес, шейпинг, аэробика - все это неотъемлимые части здорового образа жизни.
Бодибилдинг - это высокий жизненный тонус! Бодибилдинг - это хорошее настроение
и уверенность в себе Бодибилдинг - это Ваше здоровье и Ваш успех! Бодибилдинг -
это Ваш спорт! И всегда к Вашим услугам фитнес, шейпинг и аэробика - самые
популярные виды спорта для здорового образа жизни!
От автора: Данная энциклопедия включает в себя полную историю
'Королевских автогонок', подробные биографии всех 27-ми чемпионов, биографии
действующих пилотов, информацию о всех действующих командах (состав, техническое
описание болидов, история команды, статистика), описание 54-х трасс, на которых
когда-либо проходили соревнования, хронологию кубка конструкторов, эволюцию
технического и организационного регламентов и многое
другое.
В архиве материал более свежий, чем на сайта (август
2003).
Понятие "рукопашная схватка" в настоящее время превратилось
в реальность не только для спортсменов, военных и бойцов спецподразделений, но
и, к сожалению, для обычных граждан нашей страны, не взирая на их пол и возраст.
В сложившейся ситуации, когда государство не может гарантировать безопасность
своих граждан, наиболее целесообразным представляется позаботиться об оной
(безопасности) самим гражданам - "спасение утопающих дело рук самих утопающих".
Книга в формате DOC.
Коннорс Э. и др. Бодибилдинг. Баланс красоты и здоровья.
34Мб/35.9Мб
Коннорс Э. и др. Бодибилдинг. Баланс красоты и здоровья. /Эдвард
Коннорс, Питер Гримковски, Тим Кимбер, Майкл МакКормик.- Пер. с англ. К.
Ткаченко.- М.: ФАИР-ПРЕСС, 2002.- 176 с: ил.- (Спорт).
Авторы книги, известные специалисты по бодибилдингу,
представляют эффективное оружие в борьбе с физической заурядностью: действенные
схемы изменения физического облика. Методы, проверенные многолетним опытом
работы авторов в тренировочных залах, позволят блестяще реализовать потенциал,
данный человеку природой: нарастить упругие мышцы, уве- личить или уменьшить
вес, мастерски вылепить свой торс. Точное описание тренировоч- ного процесса,
мощный иллюстративный ряд, с которым можно сверять свои достижения, помогут
быстро добиться желаемого результата. Используя набор инструментов, предложенных
в книге,- тренинг, питание, восстановление, психологическую подготовку, вы
получите фантастические результаты: совершенную красоту здорового тела!
Для широкого круга читателей.
Книга в формате PDF.
Тараторин В.В. История боевого фехтования.
139Кб/952Кб
Тараторин В.В. История боевого фехтования: Развитие тактики
ближнего боя от древности до начала XIX века. Палек, 1998 г.
Боевое фехтование - это искусство ведения ближнего боя
холодным оружием. Именно оно играло главную роль в бесчисленных войнах прошедших
веков. Боевое фехтование утратило свое прежнее значение только в XX веке, в
связи с широким распространением автоматического стрелкового оружия, артиллерии
и бронетехники.
Автор книги, член Смоленского клуба исторического фехтования, рассмотрел все
основные этапы развития техники и тактики боевого фехтования в Европе. Вершиной
европейского фехтовального искусства он считает фехтование на шпагах и саблях,
характерное для XVIIIXIX веков. В то же время он подчеркивает, что некоторые
разделы боевого фехтования, такие как штыковой бой, работа дубинкой и ножом,
сохраняют свое прикладное значение до сих пор.
Эта книга представляет большой интерес для тех читателей,
которые хотят совершенствовать свои навыки рукопашного боя, а также для всех
любителей военной истории, сценического и спортивного фехтования.
Книга в формате DOC.
Э.С. Цыганков. Скоростное руление в критических ситуациях. Учебник.
1.2Мб/1.5Мб
Эрнест Сергеевич Цыганков. Скоростное руление в критических
ситуациях. Учебник.
Безопасность любого водителя в критических ситуациях во
многом зависит от скорости руления. Управление автомобилем в обычных условиях не
требует особой быстроты движений. Даже малоопытный водитель может распознать
явно критические ситуации и отреагировать на них снижением скорости или другими
действиями, уменьшающими опасность. В арсенале опытных водителей имеются
опережающие приемы, позволяющие сохранить устойчивость и управляемость
автомобиля при экстренных маневрах.
Книга в формате DOC.
Цыганков Э.С. Экстренное маневрирование.
1,1 Мб/1,1 Мб
Цыганков Э.С. Экстренное маневрирование: (17 упражнений по совершенствованию
управления автомобилем). - М.: Транспорт, 1993. - 63 с.: ил. (Высшая школа
водительского мастерства).
Умение спрогнозировать и обеспечить оптимальную траекторию
автомобиля на повороте или в стесненных условиях городского движения
свидетельствует о высоком профессиональном мастерстве водителей. Овладеть
навыками скоростного маневрирования, довести их до автоматизма поможет
специальная методика обучения, предлагаемая автором книги заслуженным тренером
России.
Сайт не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами и мы незамедлительно удалим её.
Файлы предоставлены пользователями сайта, и администрация не несёт ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!