Описание:
Хорошая память и способность концентрироваться на важных заданиях - незаменимые качества в профессиональной деятельности. С помощью описанного в этой книге метода Гайссельхарта вы сможете в короткий срок развить свои способности к запоминанию и концентрации внимания и довести их до совершенства. Наглядно представлены отдельные шаги на пути к тому, чтобы сделать память надежной, а также важные приемы повышения концентрации внимания.

Для широкого круга читателей.

Комментарий:
Серия: Taschen Guide. Просто! Практично!

Издательство: Омега-Л, 2006 г.
Мягкая обложка, 126 стр.
ISBN 5-365-00168-0, 5-365-00664-Х
Тираж: 5000 экз.
Формат: 70x90/32

Оглавление:
Предисловие
Первые шаги к образцовой памяти
Насколько хороша Ваша память?
Повышаем способность к запоминанию
Запоминаем с помощью воображения
Как запомнить абстрактные понятия
Тренировка с числовыми символами
Использование долговременной памяти
Запоминаем в системе: десять числовых символов
Списки, списки, списки... и многое другое
Как запоминать еще больше и быстрее
Гибкая аргументация
Способы совершенствования Ваших способностей
К успеху — всеми пятью чувствами
Совместная тренировка делает сильным
Улучшаем свои риторические способности
Запоминаем имена и лица
Уверенная работа с числами и датами
Условия для повышения умственной работоспособности
Находим правильный баланс между концентрацией внимания и расслаблением
Как целенаправленно расслабляться
Концентрация внимания и расслабление в профессиональной деятельности
Снимаем блокады памяти
Как повысить способность к концентрации внимания
Управляем вниманием
Ставьте перед собой цели!
Создавайте целевые образы!
Как усилить концентрацию внимания «чувственно»
Заинтересованность способствует успеху
С фантазией — к большему успеху
Решать проблемы станет еще проще
Достигаем образцовой памяти
Соединяем фантазию и концентрацию внимания Как достичь совершенной концентрации внимания
Приложение
Простые упражнения на повышение концентрации внимания