Описание:
Книга
известного специалиста в области нейролингвистического программирования выгодно
отличается тем, что в ней не только фундаментально описаны принципы, методы и
техники НЛП, но и приведена система упражнений, последовательное прохождение
которых позволит обрести необходимые умения и навыки для их последующего
применения в практической работе.
Книга заметно обогатит арсенал
практического психолога дополнительными и весьма эффективными средствами
психологической коррекции.
Комментарий:
Серия «Библиотека психолога»
Воронеж:
Издательство НПО «МОДЭК», 2001.— 160 с.
ISBN 5-89502-228-6 (МПСИ)
ISBN 5-89395-320-7 (НПО «МОДЭК»)
Оглавление:
Введение
Часть I. Методология НЛП
Глава 1.
Основные идеи и посылки
История и истоки создания НЛП - Сущность и
отличительные особенности нейролингвистического программирования - Определение
НЛП - Подход нейролингвистического программирования к человеческой деятельности
и возможностям мозга - Причины эффективности нейролингвистического
программирования - Раппорт как условие индивидуальной результативности работы
энэлпера - Калибровка и сенсорная чувствительность.
Глава 2. Использование
репрезентативных систем
О "картах" и "территории" -
Репрезентативные системы как модели восприятия - Проявление репрезентативных
систем в жизни людей - Репрезентативные системы и НЛП-коммуникации - Ключи
доступа и репрезентативные системы - Положение глаз и динамика работы
репрезентативных систем - Использование паттернов движений глаз.
Глава 3.
Определение стратегии изменений
Модели изменений в нейролингвистическом
программировании - "Волшебный вопрос" - Семь шагов фрейма результата -
Примеры использования данного фрейма - Создание образа желаемого будущего -
Организация и согласование деятельности - Формирование подсознательной
готовности к достижению цели.
Глава 4. Искусство речи
"Раскрутки" "вверх", "вниз" и "в
сторону" - О поверхностной и глубинной структуре - Конкретизаторы
метамо-дели - Структура мета-модели - Основные вопросы ме-тамодели - Преодоление
комплексной эквивалентности - Переформулирование проблемы с помощью
рефрейминга.
Часть II. Базовые техники НЛП
Глава I. Якорение
Что
такое якорение - Расширенное описание теории якорения - Техника постановки
ресурсных якорей - Условия эффективного якорения - Установление автоматической
связи "триггер-ресурс" - Создание цепочки якорей - Скрещивание
(сталкивание) якорей - Многократное ресурсирование - Использование якорей для
построения человеческого совершенства.
Глава 2. Метод взмаха
Взмах как
техника НЛП - Условия эффективных взмахов - Пошаговая запись техники взмаха -
Полное описание этой техники - Упрощенные варианты "взмахо-вых" техник
- Взмах с использованием кинестетического триггера - Внеконтекстный взмах -
Улучшение состояния повторением взмахов - Построение цепочек взмахов - Создание
Сильного Себя.
Глава 3. Субмодальностное редактирование
Субмодальности
как коды мозга - Эксперимент по использованию субмодальностей - Список основных
субмодальностей - Использование критических субмодальностей - Механизм
субмодальностного редактирования - Превращение замешательства в понимание -
Использование субмодальностного редактирования для создания мотивации -
Направления субмодальностного редактирования - Дискретная репрезентативная
система и возможности работы с ней - Общая схема использования метода
"Магические слова"
Глава 4. Работа с навязчивыми состояниями и
фобиями
Навязчивости и их репрезентация - Простые техники избавления от
навязчивостей - Отделение контекста от поведения - Техника буквального
рефрейминга - "Переписывание" неудач - Визуально-кинестетическая
диссоциация - Техника быстрого лечения фобий.
Список рекомендуемой
литературы
Сведения об авторе