Описание:
Из книги "Вербальная самозащита" вы узнаете, как постоять за себя и близких, научитесь производить хорошее впечатление на окружающих, а также лишите их малейшего шанса вербального нападения на вас.

Комментарий:
Серия: The Complete Idiot's Guide

Издательства: АСТ, Астрель, 2005 г.
Мягкая обложка, 332 стр.
ISBN 5-17-026248-5, 5-271-09812-5, 0-02-862741-5
Тираж: 2000 экз.
Формат: 70x90/16

Оглавление:
Часть 1: Оценка вербального врага
1. Оценка вербального врага 3
Осмотрите человека с ног до головы, как никогда внимательно. Слушайте между строк, чтобы понять, что же он на самом
деле хочет вам сказать своими жестами, мимикой и тоном голоса.
2. Когда вас вербально уничтожили 19
Какие колкости могут скрываться за кажущимися
невинными фразами. Ответьте на вопросы анкеты, чтобы определить, подвергались ли вы вербальным оскорблениям.
3. Вербальные обидчики - неудачники 33
Узнайте, что происходит в душе различных типов вербальных агрессоров, которые разбиты на категории: от наиболее безобидных до самых опасных.
4. Вербальное убийство - как и почему? 48
Узнайте, какие сознательные и подсознательные мотивы толкают людей на вербальное убийство. А также - что ждет вас после вербальной смерти.
Часть 2: Подготовка к вербальной самообороне 61
5. Оценка ваших слабых и сильных сторон 63
Узнайте, как окружающие воспринимают вас: начиная от вашей походки и заканчивая вашей речью.
6. Как получить физическое превосходство 81
Узнайте, как можно улучшить ваш имидж. Другие будут воспринимать в лучшем свете, а вы почувствуете уверенность в себе.
7. Как получить вербальное преимущество 92
Нельзя не обращать внимание на то, как звучит ваш голос, если вы хотите выиграть вербальную войну. Узнайте, как можно улучшить звучание вашего голоса.
8. Навыки общения 107
Как важно, чтобы ваш голос звучал хорошо, так же важно говорить правильные вещи, если вы хотите выиграть вербальную войну. Узнайте, какие навыки общения помогут вам привлечь к себе других людей.
9. Уверенная беседа ' 119
Научитесь излучать обаяние, чтобы люди к вам тянулись. Узнайте, как их заинтересовать и общаться с ними в дальнейшем.
Часть 3: Стратегии вербальной самообороны в действии 131
10. Стратегии вербальной самообороны 133
Досконально изучите стратегии вербальной самозащиты, чтобы в случае необходимости вы всегда могли воспользоваться нужной. Если одна не сработает, то у вас есть широкий выбор других.
11. Дайте им понять, что они переступили границы дозволенного 142
Не давайте вашему сопернику травмировать вас, захватывая ваше личное пространство. У вас есть список стратегий, как защитить свое личное пространство.
12. Когда требуется более тяжелое вооружение 154
Вы большего достигнете, если пустите в дело свои доводы, а не кулаки. Можно злиться, но последствия физического насилия могут быть кошмарными.
13. Хватит, значит, хватит! Как вовремя ретироваться 165
Как определить, закончилась вербальная битва или нет. Выиграли вы или проиграли, вам все равно нужно прийти в себя и перегруппироваться. Эта глава вас научит и тому, и другому.
Часть 4: Вербальная война с различными людьми,
встречающимися вам на жизненном пути 177
14. Как получить преимущество над противоположным полом 179
Изучите основы мужского и женского общения. Это позволит вам избежать многих распространенных ошибок, приводящих вас к конфликтам между возлюбленными.
15. Кровь не всегда тяжелее воды! 194
Научитесь общаться с разными членами семьи, чтобы понять их точку зрения; если они слишком "ядовиты", то соберите свои вещи и спасайте себя.
16. Вербальная война с определенными людьми в вашей жизни 207
Узнайте, какими словами нужно разговаривать с разными типами вербальных агрессоров, чтобы больше не становиться их жертвой.
Часть 5: Вербальный бой против вербальных врагов 221
17. Бой с вербальным раздражителем 223
13 типов раздражителей не причинят вам вреда, просто
доведут до белого каления. Вот противоядия против них.
18. Вербальная битва с вербальными агрессорами, причиняющими вам боль 236
От этих восьми типов агрессоров, причиняющих вам боль, вас в буквальном смысле может стошнить. Научитесь противостоять им, чтобы вас не вырвало.
19. Битва с опасными вербальными агрессорами 247
Эти 11 типов опасных вербальных агрессоров могут нанести
вам эмоциональный, ментальный и физический вред. Вот какие стратегии вы можете использовать для самозащиты.
Часть 6; Как уклоняться от вербальных пуль во время сражения 263
20. Вербальная самозащита по телефону 265
Узнайте, что нужно говорить по телефону грубым и равнодушным к вам людям, надоедливым и тем, у кого отвратительные телефонные привычки.
21. Вербальная самозащита в сложных ситуациях 277
Что говорить в типичных жизненных ситуациях, о которых никто не рассказывает. Например, как сказать человеку, что от него пахнет потом, или как заставить скупца оплатить счет.
22. Вербальная самооборона в еще более сложных ситуациях 291
Как быть в ситуациях, еще более сложных: когда кто-то умирает или скорбит по умершему, когда кто-то врет.
23. Вербальная самозащита может спасти вам жизнь! 305
Как можно предотвратить преступление, если знать, что и как это сказать. Также вы узнаете, как поднять разговор о безопасном сексе.
24. Вербальная защита себя от самого себя! 319
Ваши слова о себе все объясняют! Люди, которые говорят о себе хорошо, заставляют и окружающих поступать также. Будьте разборчивы в том, что говорите о себе и о других.